大型フィットネスプール – Swimilesでウェルネスを体験

このSwimilesのフィットネスプールにより、自宅でのワークアウトが大きく変わりました。カウンターカレント方式により安定した水流が生まれ、大きなプールがなくても連続して泳ぐことができます。流速は調整可能で、ウォームアップ時はゆっくり、高強度の有酸素運動時には速く設定できます。深さは1.5mあり、快適に泳げますし、滑りにくい床面なので水中エアロビクス中も安全です。メンテナンスも簡単で、フィルターが水を清潔に保ってくれるため、化学薬品の交換は週に1回だけで済みます。私は毎朝30分利用していますが、筋力と持久力に大きな向上が見られました。

私たちのSwimilesフィットネスプールは、家族全員で利用しています。私はラップスイミングに使い、パートナーは水中エアロビクスをして、子供たちは穏やかな水流を使って楽しく水遊びをしています。水流は簡単に調節できるので、子どもにも安全でありながら、大人にとっては十分な負荷になります。プールの深さは大人が快適に使えるほどありますが、子どもでも立てる深さなので安心です。家族みんなで一緒にアクティブに過ごすのに最適な方法です。設置してから4か月になりますが、今もなお、私たちの庭で最も利用されているアイテムです。